Печень — наша химическая лаборатория

Печень
Самая крупная железа в организме человека -это печень. Она справляется с синтезом желчи, обеззараживанием токсинов и другими важными функциями

Под микроскопом

По форме печень напоминает треугольник, и расположена она в верхнем отделе брюшной полости, справа под диафрагмой. Большинство клеток печени — это гепациты. Они заняты синтезом желчи, без которой невозможно расщепление и всасывание жиров в кишечнике. Эти же клетки синтезируют собственный холестерин и белковые вещества крови, которые являются основными факторами ее свертывания. Гепациты также участвуют в промежуточном обмене углеводов, в синтезе мочевины, обезвреживании алкоголя и др. Особую функцию выполняют и клетки Купфера, которыми выстланы стенки кровеносных капилляров печени. Эти клетки очищают кровь от поврежденных эритроцитов, красных кровяных телец и чужеродных агентов.

Чем болеет

Снижение аппетита, сухость и горечь во рту, непереносимость жирной пищи и алкоголя, слабость, ухудшение сна и подавленное настроение, а также желтизна белков глаз, кожи и повышение температуры тела — все это при­знаки печеночно-клеточной недо­статочности. Она возникает при диффузных поражениях печени, например при гепатите или циррозе. Со временем кожа становится сухой, ухудшается зрение в тем­ноте, возникают эндокринные расстройства, нарушения менструального цикла.

Профилактика

Чтобы предупредить возникно­вение проблем с печенью, придерживайтесь наших советов:
Не увлекайтесь алкогольными напитками, они — главные враги печени.

- Не занимайтесь самолечением и принимайте лекарства только так, как указано в рецепте.
- Избегайте очень жирных блюд и контролируйте свой вес.
- Включите в свое меню бобовые — фасоль, горох, нут, заправляйте салаты небольшим количеством оливкового масла. Эти продукты богаты эссенциальными фосфолипидами, которые укрепляют печень.
- Подстраховывайте работу печени с помощью гепатопротекторов, если она постоянно испытывает перегрузки (вы принимаете токсичные лекарственные препараты, употребляете алкоголь в больших дозах, работаете на вредном производстве, придерживаетесь экстремальной диеты). Эссенциальные фосфолипиды, входящие в состав гепатопротекторов, способствуют восстановлению клеток печени.
- Проводите вакцинацию против гепатита А и В, предварительно проконсультировавшись со своим лечащим врачом.